小湊萌未

簡単ストレッチ! #代々木八幡 #富ヶ谷

2020年10月4日

こんにちは!小湊萌未です!

先日来ていただいたお客様からお家でできるストレッチ方法を

教えていただきました

しかも、手書きで分かりやすく

絵など使って解説してくれたものを!!🥺

すごくわかりやすいです、、、

 

これで私の体も柔らかくなるはず、、!!

こうやってもえみさんに見せたかった!

といってくれることがとても嬉しいです!😭

寒くなってくるので、寝る前などストレッチして

体を解していきましょう☺️

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