小湊萌未

目覚めました!(笑)

By 投稿日時: 2017年6月16日

こんばんは!
白玉の様な手の感触、あなたのコリを癒します!

代々木八幡美容室スプラッシュのアシスタント

小湊萌未です!
最近、スプラッシュは健康ブームということで、私もヨガを始めました~✨

ヨガに目覚めましたね(笑)
腹式呼吸でヨガをやるので、心を落ち着かせた状態でやるので、とても心と体が癒されました~!
深呼吸を意識するので、いつもわたわたして落ち着きのない私にはピッタリだとすごく思いました(^^)
みんなでやると、私も頑張ろう!って気持ちが高まりますね!

よ~し!続けるぞ~!!( ¨̮ )!

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お知らせ | ワークショップ | 佐野由梨子

ヨガ教室を語る⁉️

By 投稿日時: 2017年4月30日

おはようございます✨

GWとっても良いお天気ですね(^^)

昨日は、最近進めているヨガ教室の打ち合わせをしていました。

ヨガインストラクターの先生と開催にあたって、色々な事を話していると、本当にワクワクしてついつい遅くまで語っていました😊

6月から定休日を利用して、ヨガ教室を開催しますので、

ぜひ皆さんいらして下さい😊✨

詳しくは、決まり次第発表していきます✨✨

 

2017年5月30日追記:

イベントが決定しました。

「ななこのやさしいヨガ」の情報はこちらより。

https://omotenashi-cafe.com/course-schedule/160

 

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